No.
Este no es un taller de escritura técnica.
Es un espacio de expresión personal.
No importa la ortografía, la forma o la extensión…
solo importa que escribas desde lo que sientes.
escritura reflexiva (journaling)
Escribir para Vivir
Mujer Adulta
Este no es un taller de escritura técnica. Es un espacio para reconectar contigo, honrar tu historia y encontrar paz en esta etapa de plenitud.
Reservar mi cupo
Cupos limitados · Mujeres +60
Inicio viernes 12 de junio
Inicio viernes 12 de junio
Lugar: SPIRIT COWORKING · Horario: 4:00 PM - 06:00 PM
En el recorrido de una vida larga y plena, hay momentos intensos, decisiones importantes, alegrías y también pérdidas. Y, sin darnos cuenta, seguimos adelante sin detenernos a comprender lo vivido.
La herramienta de la escritura nos regresa a nuestras bases fundamentales. Permite conexiones emocionales que la prisa de la vida a veces pasa por alto.
En este espacio haremos una pausa para mirar hacia adentro y disfrutar plasmando, de manera creativa, nuestros recuerdos.
Es una forma de honrar la vida que hemos tenido y prepararnos, de manera positiva, para lo que aún está por vivirse.
En este espacio aprenderás a:
Utilizar la escritura como herramienta de reflexión personal
Reconectar con tu historia de vida desde una mirada más consciente y serena
Identificar aprendizajes, fortalezas y momentos significativos
Procesar emociones con mayor calma y claridad
Descubrir nuevas formas de darle sentido a esta etapa de tu vida
Reconocer el valor de tu historia como parte de tu legado
“Escribir sobre tu vida es una hermosa forma de honrarla y descubrir que aún sigue teniendo sentido.”
Un espacio creado para ti
Acompañarte, a través de la escritura reflexiva, como herramienta de florecimiento y alegría en esta hermosa etapa de la vida.
Aquí encontrarás un espacio para compartir, reconectar, recibir apoyo y vivir encuentros significativos junto a otras mujeres.
Alcanzar paz interior y serenidad
Resignificar tu historia
Fortalecer tu sentido de vida en esta etapa
Una experiencia basada en tres pilares
Escritura terapéutica
La escritura como herramienta para procesar emociones, ordenar pensamientos y darle sentido a tu historia.
Sentido de vida
Inspirado en Viktor Frankl, este espacio te ayuda a encontrar propósito incluso en los momentos más complejos.
Florecimiento humano
Un proceso de crecimiento personal que integra emociones, valores y la construcción de tu legado.
Este espacio es para ti:
• Si eres una mujer mayor de 60 años
• Si sientes el deseo de mirar tu vida con más conciencia
• Si estás atravesando cambios, pérdidas o nuevas etapas
• Si quieres reconectar contigo y tu historia
Tu experiencia incluye
Tres encuentros presenciales
Libreta de diario personalizada
Bolígrafo especial
Tarjetas con retos de escritura
Pieza simbólica
Acceso a comunidad
Seguimiento y acompañamiento
Un recorrido en tres encuentros
Primer encuentro
Mi historia: quién soy y de dónde vengo -16 de Mayo
Segundo encuentro
Mi vida: vínculos, trabajo y logros - 6 de Junio
Tercer encuentro
Mi sentido, mis sueños y mi legado - 4 de Julio
Preguntas frecuentes (FAQ)
Programa: Escribir para Vivir
¿Necesito saber escribir bien o tener experiencia previa?
¿Es obligatorio compartir lo que escribo?
No.
Compartir es siempre voluntario.
Puedes participar escuchando, escribiendo para ti o compartiendo cuando lo desees.
El respeto por tu ritmo es parte esencial del programa.
¿Es un espacio terapéutico o psicológico?
No es terapia clínica.
Es un espacio de acompañamiento reflexivo y emocional, guiado con sensibilidad y respeto.
Si en algún momento necesitas un apoyo más profundo, podemos orientarte hacia acompañamiento profesional.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
El programa está diseñado para adaptarse a tu realidad.
• Encuentros presenciales: 3 sesiones de 3 horas
• En casa: puedes escribir entre 10 y 20 minutos, 2–3 veces por semana.
No es una carga… es un espacio para ti.
¿Qué pasa si no puedo escribir todos los días?
No pasa nada.
Este no es un programa de exigencia, sino de proceso.
Puedes avanzar a tu ritmo.
Incluso leer, pensar o simplemente estar presente… también cuenta.
¿Necesito tener internet?
Sí, de forma básica.
El seguimiento se realiza por WhatsApp, donde recibirás:
• Mensajes
• Audios breves
• Invitaciones a escribir
No necesitas estar conectada todo el tiempo, solo poder revisar los mensajes cuando puedas.
¿Tengo que participar activamente en el grupo?
No es obligatorio.
Puedes:
• Leer
• Escuchar
• Escribir para ti
• Participar ocasionalmente
Cada persona vive el proceso a su manera.
¿Qué tipo de ambiente se genera en el grupo?
Un ambiente:
• Respetuoso
• Cercano
• Sin juicios
• De apoyo mutuo
¿Puedo participar aunque no conozca a nadie?
Sí.
Algunas veces eso facilita aún más la apertura, también es recomendable motivar amigas o mujeres de la familia que sean contemporáneas para vivir juntas la experiencia.
El programa está diseñado para crear comunidad desde el primer encuentro.
¿Qué incluye la inversión?
Incluye:
• Tres encuentros presenciales
• Diario personalizado
• Materiales de apoyo (tarjetas, bolígrafo, pieza simbólica)
• Acceso a comunidad virtual
• Acompañamiento durante el proceso
• Incluye café, te y agua durante los encuentros presenciales.
• No incluye comida, sin embargo siempre habrá opciones para elegir si desean consumir libremente
¿Qué valor aporta este programa?
Más que un curso, es una experiencia de vida.
Te permite:
• Comprender tu historia
• Encontrar claridad
• Reconectar contigo
• Tomar decisiones con más sentido
• Compartir con otros en un espacio significativo
¿Cómo sé si este programa es para mí?
Si sientes que:
• Quieres comprender tu vida con más profundidad
• Necesitas paz, sentido y reconciliación
• Deseas dejar un legado emocional
Ideal para un regalo de los hijos a sus madres en esta importante etapa de la vida
Línea 2 (mujer en etapa de florecimiento 40–60)
Si sientes que:
• Estás en una etapa de cambio o redefinición
• Quieres tomar decisiones con más claridad
• Deseas reconectar contigo y proyectarte
¿Qué puedo esperar al final del programa?
• Mayor claridad sobre tu vida
• Conexión contigo misma
• Una mirada más consciente de tu historia
• Sentido renovado
• Sobre todo, un espacio que te recuerde quién eres
“No necesitas tener todo claro para empezar, solo necesitas darte el espacio para
escucharte.”
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Porque tu historia merece ser escuchada
Inversión
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USD 165
(RD$ 9,800)